The mind can be a scary place sometimes,
it's good you don't have to enter alone.
​
Guidance by YOON
Ervaringen die we allemaal herkennen maar niet altijd begrijpen...
-
Je doet of zegt dingen waar je later spijt van krijgt...
-
Je maakt veranderingen, maar merkt dat je die vervolgens saboteert...
-
Je voelt je gefrustreerd, maar begrijpt niet helemaal waarom...
COACHINGPROCES: wat je kunt verwachten
Personal Guidance
Alle coachingsessies zijn persoonlijk, vertrouwelijk en altijd gepland op jouw tempo.
Internationale ondersteuning
Corona heeft ons geleerd dat er
geen grenzen zijn.
Sessies kunnen persoonlijk of online plaatsvinden.
Flexibele pakketten
Er zijn verschillende pakketten beschikbaar om aan jouw behoeften te voldoen.
(Zie 'Boek een sessie')
1. Inleiding: Laten we kort kennis maken.
Als je al weet wat je nodig hebt, is dat geweldig. Als je alleen weet dat er iets is, maar het moeilijk vindt om het onder woorden te brengen, is dat ook oké. Hoe dan ook, dit is het moment om kennis te maken, te praten over de verwachtingen en de behoeften om een basis te creëren voor de coachingsessies. Een coachingstraject gaat uit van een specifieke behoefte die je graag zou willen veranderen of verwerven en daar ga je tijdens de volgende sessies op focussen.
2. Coachingsessies: Over het algemeen duurt het ongeveer 5-8 sessies, tijdens deze sessies kijken we dieper naar je binnen- en buitenwereld en ontdekken wat er werkelijk aan de hand is. Meestal is er sprake van een disbalans, waardoor er wrijving ontstaat bij een ander of bij jezelf
Omdat elke cliënt uniek is, zal elke sessie ook uniek zijn. Daarom staan de sessies niet vast en wordt de aanpak van elke sessie vooraf besproken. Gedragspatronen zorgvuldig controleren en bewustzijn creëren voor gewoontes die u niet langer dienen en persoonlijke groei in de weg staan
3. Slotsessie: de inhoud van deze sessie kan je zelf bepalen. Je kunt over het proces praten en een laatste vraag stellen waar je nieuwsgierig naar bent.
Het is een geschenk van haar aan jou ♥
Over Yoon
Professional Counselor
Al meer dan twintig jaar werkt Yoon voor internationale bedrijfsorganisaties, voornamelijk in managementfuncties. Tijdens de Covid-epidemie verloor zij, net als vele anderen, de verbinding – met de mensen om haar heen en ook met zichzelf.
De professionele coaching opleiding hielp haar om weer verbinding te maken. Het was alsof ze een tweede kans in het leven kreeg, een waarin ze de controle over haar leven had. En verdient niet iedereen een tweede kans in het leven?
Nu voelt ze dat het veel gemakkelijker is om slimmere beslissingen te nemen en betekenisvolle verbindingen te creëren zonder de onzekerheden, schaamte of frustraties, en doet ze dat nu met meer elegantie en zorg, voor anderen en voor zichzelf. En ja, er zijn nog steeds moeilijke (emotionele) momenten, maar nu weet ze de redenen erachter te vinden en herstelt ze daardoor sneller.
Toen ze haar kennis en passie begon te delen met de mensen om haar heen, merkte ze dat het hen hielp een gelukkigere versie van zichzelf te worden, alleen maar omdat ze in staat waren een patroon te doorbreken of een overtuiging te veranderen die hen in het doolhof van ingewikkelde gedachten en gedachten hield. gevoelens.
Yoons werk geeft haar vreugde en verrijkt haar leven in veel verschillende aspecten. Nu is ze hier, klaar om haar kennis te delen en je door het doolhof van innerlijke gedachten, emoties, angsten en beperkende overtuigingen te leiden.
Ze daagt je uit om je eigen grenzen te overwinnen, zodat je wordt wie je wilt zijn, door de dingen te gaan doen die je leuk vindt.
Laten we uit de schaduw van andere mensen stappen en in het licht stappen dat JOUW LEVEN is, en ons daar goed bij voelen.
2021 - Certified Coach for Professionals
2024 - NLP Practitioner
TOOLS
Systemisch werk, interne familiesystemen, taalkunde, dualiteiten
Schaduwwerk
Schijn een licht op overschaduwde delen – delen die je probeert te onderdrukken of waar je je voor schaamt. Door toegang te krijgen tot deze delen van jezelf kun je een duidelijk beeld krijgen van wie je werkelijk bent en begrijpen waarom je dingen op een bepaalde manier doet.
Verschillende delen
Jouw kritische zelf; het is een van je innerlijke stemmen die ervoor zorgt dat je het altijd beter doet. Laten we eens kijken waarom het zo gemakkelijk voor je is om altijd aan de behoeften van anderen te voldoen, maar zelden aan die van jezelf.
Acceptatie in stijl
Word nieuwsgieriger en ruimdenkender en leer vanuit een zorgzame blik naar jezelf te kijken en niet altijd zo kritisch op jezelf te zijn.
TESTIMONIALS
Diane
Het is alweer een tijdje geleden sinds mijn laatste, geweldige coachingsessie met Yoon. Ik heb zijwieltjes voor het leven kunnen bouwen en heb waardevolle inzichten gekregen op zowel persoonlijk als professioneel vlak voor het heden en de toekomst. Yoon straalt een sereniteit uit waardoor ik me kon openen en tot de kern kon komen. Ze heeft mij laten zien hoe ik mezelf kan zijn. Ik raad haar zeker aan.
Anne
Yoon luistert naar mij. Ze luistert niet alleen naar wat ik zeg, ze leest ook tussen de regels door. Ze heeft mij geholpen bij het verwerken van veel problemen en verdriet uit het verleden. Ze wist precies hoe ze mij moest benaderen en hoe ze ervoor kon zorgen dat ik me openstelde voor mezelf. Ik ben zo blij dat ik bij haar terecht ben gekomen. Ik vertrouw haar blindelings. Ik praat nog steeds met haar als ik overweldigd raak of als ik er zelf niet uit kom. Yoon, ik ben je zo dankbaar.
Sara
Yoon was precies wat ik op dat moment nodig had, ik wist het alleen niet. Door goed naar mij te luisteren en door middel van leuke, inzichtelijke oefeningen, houdt zij mij een spiegel voor waardoor ik kan zien wat mij tegenwerkt. Samen hebben we manieren bedacht om dit op te lossen. Door alle ruimte die ik tijdens de coaching heb gekregen, heb ik kunnen evolueren naar de Sara waar ik mij prettig bij voel en door haar begeleiding kan ik bewustere keuzes maken.
Sowi
Yoon heeft mij talloze levensveranderende inzichten gegeven. Tijdens de sessies ontmoette ik verschillende versies van mezelf. Van nature handelde ik altijd vanuit rede en rationaliteit. Er was weinig ruimte voor mijn gevoelens en emoties. Door de sessies met Yoon ben ik gaan inzien hoeveel completer ik me voel als ik me openstel voor mijn gevoelens en emoties. Ze deed me beseffen dat wanneer ik alle versies van mezelf (de manager, het kleine meisje, de moeder...) combineer met mijn gevoelens en een stukje gezond verstand, ik zoveel meer kan geven dan ik ooit heb gedaan.
​
Tijd met Yoon is als een check-out-moment, om uit de ratrace van het leven te stappen en uit te zoomen, alles vanuit een helikopterview te bekijken. Wat gaat er goed, wat houdt mij tegen, welke stappen moet ik zetten om verder te kunnen? Waarom reageer ik zoals ik reageer? Wat is de kern van bepaalde diepe, onverklaarbare emoties? Dit zijn vragen waar ik antwoord op kreeg tijdens mijn sessies met Yoon.
​
Dit is zeker niet altijd gemakkelijk geweest. Mijn gesprekken met haar waren vaak confronterend, emotioneel en beladen. Maar na verloop van tijd leek het alsof ik me lichter voelde. Ik vond antwoorden en kon situaties nu vanuit een ander perspectief bekijken. Ik zeg het al ongeveer 3 jaar; Ik wens iedereen 'een Yoon' in zijn leven. De groei die ik de afgelopen jaren heb doorgemaakt, heb ik voor een groot deel te danken aan mijn gesprekken met Yoon. Het was en is een onschatbare investering in mezelf.
Charlotte
Ik heb de afgelopen tijd coaching ontvangen van Yoon en ik kan niet genoeg benadrukken hoe waardevol haar adviezen en oefeningen voor mij zijn geweest. Ze heeft mij concrete, praktische tips gegeven die ik direct kan toepassen in mijn dagelijks leven. Dankzij haar aanpak en de oefeningen die ze mij gaf, heb ik merkbare verbeteringen in mijn welzijn opgemerkt.
Haar deskundige begeleiding en persoonlijk contact zorgden ervoor dat ik met vertrouwen aan 'issues' kon werken. Yoons vaardigheid in het geven van persoonlijke, op maat gemaakte oefeningen hebben voor mij aanzienlijke vooruitgang geboekt.
Ik ben enorm dankbaar voor haar hulp en zou haar coaching aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar effectieve en prettige, persoonlijke begeleiding in een vertrouwelijke sfeer. Dankzij Yoon voel ik me beter uitgerust om uitdagingen aan te gaan en aan mijn persoonlijke doelen te werken.
Prijzen
30 min.
1 uur
60 euro